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材料：何首烏片四錢，紅棗五錢，黑豆四兩，乾葛根二兩，桑枝一兩，雞蛋四隻。

製法：先將雞蛋煮熟剝殼，將藥材洗淨慢火煲，後加紅糖，雞蛋一齊煲，可供四位飲食。

功效：滋陰補身，促進代謝，益精烏髮，舒筋活絡，利膽強肝，養顏抗老。

材料：馬蹄半斤，竹蔗半斤，芫茜一兩，紅蘿葡四兩，南杏仁五錢，麥冬五錢。

製法：先將馬蹄，竹蔗，紅蘿葡洗乾淨，切塊，再同南杏仁，麥冬煲水，後加洗淨芫茜，冰糖，可供四人飲用。

功效：疏解透表，驅風消疹，袪痰潤肺，健胃強體，提神醒腦，增添活力。

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