面油和暗瘡是夏天時候，美白臉部肌膚的煩惱問題，要得到面部肌膚光滑
漂亮、容光奕奕、美麗逗人的樣貌，首要講研面油和暗瘡。
面油、暗瘡的來源
 面油是臉部皮脂，正常適量皮脂是用來保護和滋潤臉部淺表皮膚。但皮脂（面油）太多或太少對臉部皮膚都不利。面油多與少在於身體本身機能和皮膚性質而定。皮脂是皮膚層中皮脂腺分泌出來的，它的分泌量多少，同身體內荷爾蒙和皮脂腺體粗細有關。人體皮膚一般分成乾性、油性及混合性，油性皮膚最多面油和最容易生暗瘡。
面油暗瘡的治理
 面油過多引起皮膚問題，控制面油分泌，除了請教醫生之外，清潔方法也很重要，每次洗臉時要選用適合自己皮膚的清潔用品，以保持臉部皮膚乾爽，一般不適宜用鹼性高的潔面用品，以免面部變得乾燥，洗臉時，用暖水敷面，令毛孔擴張，促使皮脂容易排出，面部也可洗得乾淨。夏天不宜用濃粧，以保持臉部皮膚淺表細胞不缺氧份，可顯自然紅潤膚澤。
暗瘡分成非炎症和炎症，對炎症暗瘡用醫藥要口服抗生素來消炎，如四環素類藥，每天服四次，每次250mg，數天後臉部暗瘡會消退。若無炎症暗瘡，在適當控制面油後，自然會消除。中藥可每天口服《康源暗瘡飲》，每天一次，用溫開水沖服。
起居飲食和面油暗瘡有關係
需要有正常生活，適當運動，充分休息，均衡飲食，對減少面油暗瘡出現
有幫助，日常少吃煎炸熱氣食品，戒肥膩、辛辣，可減少身體內酸性，有利於
皮脂運作，和皮膚細胞活力。多吃生果，蔬菜，對皮脂分泌雖然無直接關係，
但能改善腸胃運作，供給皮膚充足養份，增強皮膚細胞代謝，保持臉顏美麗光
澤。
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