趙生健康網

COMMON COLD

香港是地小人多的都市，通過人口作媒介，感冒是一種十分容易傳染的病，一年四季都可以發生，但在秋冬季節卻特別多見。感冒是由多種不同的病毒引起，這些病毒經常在改變，固此對某一種有免疫力，也不能保證以後不受感染。成年人比兒童患病率少，年老體弱，嬰兒幼童，長期患病者都容易染上感冒。

感冒成因

感冒病毒通過空氣傳播，流行快速。病毒主要侵襲人的呼吸道，粘膜的上皮細胞內繁殖，使呼吸道出現水腫，充血及表淺潰瘍等卡他性病變，尢其是整段上呼吸道出現腫脹發炎，如鼻竇、咽喉、扁桃體都受損害。感冒病患者的鼻涕，呼出，咳出和打噴嚏時噴出的空氣都含有大量病毒，使患者附近的人極易受到感染。

感冒徵狀

感冒的潛伏期好短，約1至3天，在臨床上分為單純型、肺炎型和中毒型三種。

1. 單純型，臨床上這類型為多見，病者出現頭痛，發熱，畏寒，無力，精神疲倦，食欲欠佳，全身酸痛等症狀。在病程早期也可出現鼻塞，流涕，打噴嚏，咽痛，咳嗽等症狀。在全身症狀和發熱消退時，呼吸道症狀常較顯著。部份患者更可出現消化道病變，如嘔吐，腹瀉，惡心，便秘等症。發熱一般持續2至3天，症狀消退後精神很差，體力恢復較慢。

2. 肺炎型，感冒伴發肺炎，病理上呈漿液性出血性支氣管肺炎變化，有紅細胞外滲紏維滲出物及透明樣膜形成。臨床上出現高燒不退，氣促，紫紺，陣發性劇咳，咯痰血等症狀。病程可延長3至4週。X光檢查兩側肺部呈散在性絮狀陰影。少數病患者可因心力衰竭或周圍循環衰竭而死亡。嬰幼兒，年老體弱者容易從單純型轉為肺炎型，臨床上要特別小心護理。

3. 中毒型，肺部病變不明顯，具有全身血管系統及神經系統造成損害，伴有明顯腦炎病變，臨床上高燒不退，神志昏迷，成年人常出現譫妄，兒童可發生抽搐并可出現腦膜刺激征，如頸項強硬。提腿試驗陽性、頭劇痛等症狀。少數病人可由於血管神經系統紊亂或腎上腺出血，導致血壓下降或休克死亡。

感冒治療

感冒若無併發症，即單純型者，不需要任何特殊治療，應著重於護理及併發症的預防，患者最須要臥床休息，多飲水，不宜遠行和操繁重工作，不飲酒，不吃肥膩和難消化食物。醫生可給點退熱止痛、抗過敏收鼻水藥物。假若熱不退，嚴重咳嗽出現，就要留意有沒併發症產生了，醫生和病人都要特別小心留意病情進展。在需要情況下給予抗菌素，高熱不退，食欲欠佳，煩燥不安者可給他葡萄糖滴注，解熱鎮靜等藥物治療，適當臥床休息，注視病情發展，一般在醫護人員的治理下，數週後便康復了。

感冒的主因是風邪病毒，在於氣候突變，冷熱失常之時，侵襲人體而致病，我們在自然正常的氣候中，非其時而有其氣者，謂之六氣失常在人的體質偏弱的情況下，則易感受致病，因此，應該根據病情，辨別感冒性質而治之。一般來說，可以分風寒感冒、風熱感冒兩類，治療首要根據邪在肺衛特點，採取宣肺解表原則，再結合病情進行見症施治。

1. 風寒感冒，是外感風寒之邪，從人呼吸道而感受，以致肺氣不宣，肺主皮毛，其氣凝閉，衛外之陽困郁，故見鼻塞、喉痛、咳嗽、頭痛、畏寒無汗，四肢痠楚等風寒表症，脈浮，舌苔薄白。治宜解表散寒，辛溫宣肺。方藥可用<<肘後方>>中"蔥豉湯"加減治療。

材料 : 蔥白五錢、豆豉三錢、防風三錢、桔梗四錢、前胡三錢、生姜四錢、南杏仁四錢、桂枝一錢、貫象四錢。

製法 : 清水四碗，煎剩一碗，飯後熱飲。每天一劑連服三天。

2. 風熱感冒、風熱上犯肺衛，其邪蒸發於表而主疏泄，故見患者身熱惡風，有汗熱不退，咽喉腫痛，口燥咽乾，咳嗽痰黃，小便赤痛，大便枯結，頸痛，眼脹，吞質紅降、舌苔白厚徵黃，脈浮數。治宣辛涼解表，宣肺清熱。方藥可用吳鞠通<<溫病條辨>>中"銀翹散"加減治療。

材料 : 金銀花四錢、連翹四錢、竹葉四錢、蘆根三錢、薄荷三錢、豆豉三錢、牛蒡子三錢、枯梗三錢、北杏仁三錢、黃岑三錢、生甘草錢半。

製法 : 清水四碗、煎剩一碗，飯後熱飲，每天一劑，一連服三天。

預防感冒

涼茶糖水材料:新鮮葛根半斤，紅蘿蔔四兩、金銀花五錢、杭菊花五錢、羅漢果一個、芫茜五錢。

製法 : 慢火煲水，後加適量冰糖，可供三至四人量飲用。

功能 : 清熱解表，化痰止咳，宣肺祛邪，增強體力抗病毒，防感冒。

穴位按摩 : 合谷、風池、曲池、天突、迎香、足三里、每天早晚按摩一次，有強壯體質、抵抗病毒，促進血液循環，清除內毒素，解除鼻塞、咳嗽、頭痛功效，也可增進腸胃消化功能。